九种习气最毁牙

    发布时间:2019-11-29   来源:中华康网   
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牙口好才能享用各类美味,可你知道吗?有些吃法正在静静地伤害你的牙齿。下面为大年夜家简介最毁牙的九个习气,大年夜家可要留意哦。

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1、大年夜口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称,尽可能防止直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是惹起牙隐裂最大年夜的罪魁。可以将这些食品切成小块食用。类似的还有嚼冰块,也会招致牙齿断裂。

2、啃玉米。布扎托博士表示,啃玉米轻易招致牙齿松动或零落,还会惹起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。

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